В следующем месяце пройдёт Интегральный городской ретрит, на который ещё можно записаться. Он будет проводиться 3–4 октября в Санкт-Петербурге — в уникальном пространстве YOGA PALACE на Крестовском острове.
Интегральный городской ретрит — возможность задействовать несколько уровней практики:
телесную медитацию (хатха-йога и йога-нидра; уровень тела);
трансформацию ума (через воплощённо-созерцательное принятие перспектив, раскрываемых интегральной метатеорией; уровень разума);
раскрытие более полного доступа к оку созерцания (посредством созерцательного рассредоточения и интегральной медитации; уровень духа).
Также в полном соответствии с принципами «Практики интегральной жизни» (К. Уилбер и соавт.) мы соприкоснёмся и с четвёртым базовым модулем интегральной практики — работой с тенью и чувствами.
Чувства и ум заземляются в телесной чувствительности, а телесное самосознание (с его всё более и более тонкими формами) является неизменной чувственной основой всего нашего опыта.
Городской ретрит будет вести наша команда опытных преподавателей: Татьяна Парфёнова, Сергей Гуленкин и Евгений Пустошкин.
Информация о ретрите и регистрация: http://integralmeditation.ru/retreat