top of page
Блуждающий ум и тренировка внимания
Наш журнал подготовил перевод короткой публикации, посвящённой феномену блуждания ума: «Блуждающий ум — несчастный ум» (авторы: Мэттью...
Евгений Пустошкин
21 дек. 2020 г.2 мин. чтения
Немонотонность как важная характеристика практики внимательности
«Больше — не значит лучше», — и это касается не только лекарств, спорта и иной деятельности, но и практик осознанности/медитации.
Евгений Пустошкин
17 июн. 2020 г.2 мин. чтения
bottom of page